design your mind.

with heart.




Jesteś na podstronie: Psychoterapia


Więcej

Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Psychoterapia jest procesem zmiany. Pracuję w nurcie behawioralno-poznawczym. Zmiana w tym podejściu dotyczy zachowania i sposobu myślenia. Jeśli w Twoim życiu pojawiła się sytuacja, która sprawia CI trudność, to jesteś we właściwym miejscu.

Dla kogo?

Psychoterapia jest pomocna w leczeniu zaburzeń i problemów m.in. takich jak:

  • zaburzenia lękowe (fobie, napady paniki, zespół lęku uogólnionego, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne)
  • zespół stresu pourazowego
  • depresja
  • zaburzenia dwubiegunowe
  • zaburzenia odżywiania (np. bulimia, anoreksja)
  • zaburzenia somatyzacyjne (np. bóle ciała, zawroty głowy, ogólne osłabienia organizmu, które nie mają podłoża -medycznego)
  • przechodzenie żałoby
  • problemy w relacjach
  • utrata bliskiej osoby, rozstania, zdrada, zazdrość
  • samotność
  • poczucie braku sensu życia
  • problemy z tożsamością
  • zaburzenia osobowości
  • niskie poczucie własnej wartości
  • nieśmiałość
  • złość
  • stres (np. związany z pracą zawodową)
  • chroniczny ból
  • bezsenność
  • sytuacje kryzysowe
  • …
« Wróć do strony głównej